. Как побороть детские страхи
Детское радио онлайн

Шопоголики

загрузка...

Лучшие игры

По мнению психологов, страх является важной защитной реакцией. Человеческий мозг через накопленный опыт при возникновении опасности тут же передает сигнал о том, что есть угроза нашей жизни. Это чувство заставляет нас бежать от опасности, такой, как разъяренная собака, и может удерживать от неразумных поступков без необходимости. В данном случае, мы говором о нормальном страхе, который защищает нашу жизнь от опасностей. Но существуют и другие страхи, патологические, которые сопровождают неотступно. Очень часто таким страхам подвергаются дети. Патологический страх может так сильно влиять на сознание, психику и поведение ребенка, что он не может в определённых ситуациях думать ни о чем другом. Малыш может использовать разные ритуалы, чтобы оградить себя от такого страха. При наступлении этой эмоции ребёнок может начинать моргать, кашлять, дуть на ручки и т.п. Иногда могут появиться и такие признаки, как заикание, недержание, сосание большого пальца и др. Конечно, в таких случаях потребуется помощь квалифицированного специалиста. Только работа психолога с детскими страхами здесь вам поможет.

Каждому возрасту ребёнка сопутствуют определённые страхи. Например, дети первого года жизни могут бояться громкого неожиданного звука (шум пылесоса, миксера, крик). В 7-8 месяцев малыш боится незнакомого взрослого человека (он уже отличает родных людей от чужих). В возрасте 2-х лет ребенок может бояться врача, из-за страха боли (укол, неприятный осмотр). В 3-4 года дети боятся замкнутого пространства и темноты. В 5-6 лет малыши боятся Бабы Яги, Кощея Бессмертного и других персонажей сказок, и появляется связанный с ними страх смерти. А для детей младшего школьного возраста самое страшное быть не оцененным по достоинству.

Как же уберечь малыша от развития патологического страха? Как бороться с детскими страхами? Прежде всего, не демонстрируйте страх своему малышу, если Вы сами чего-то боитесь. Ребенок очень восприимчив и не стоит передавать ему такую вашу эмоцию. Для начала не говорите постоянно о страшных болезнях, жестоких убийцах и пр. Во-вторых, не разрешайте малышу смотреть фильмы-ужасы и мистические телепередачи с целью закалить детскую психику. Так в душе ребёнка вы можете поселить ужас и панику. Малыш ещё не чётко различает реальные и фантастические картины, и он будет чувствовать себя беззащитным. Также не прибегайте в процессе воспитания к помощи страшных персонажей, не пугайте ребёнка Бабой Ягой, милиционером, страшным дядей с мешком. Таким способом Вы только посеете страхи, а позже будете с ними старательно бороться, а малыш всё равно не съест кашу и не сможет быстрее уснуть. Учитывайте ещё, что при сложных семейных обстоятельствах (развод, появление в семье ещё одного ребёнка) малыш может использовать свои страхи, чтобы привлечь к себе внимание взрослых.

Как бороться с детскими страхами

Как же быть, если ребёнок всё-таки боится. Самое первое, что нужно сделать родителям – это постараться создать такую атмосферу в семье, при которой малыш будет чувствовать себя в безопасности. Мама должна быть спокойной и внимательной, дарить тепло и уют, а папа, в свою очередь, излучать стабильность и безопасность. Это будет лучшей защитой от любого страха. Также обратите внимание на режим дня ребёнка – соответствие возрасту времени сна и бодрствования.

Сейчас есть очень много методик выявления детских страхов и методик, которые могут помочь малышу справиться со страхом. Например, малыш панически боится темноты. Уговорите его на одну секунду заскочить в темную комнату, а потом быстро вернуться в комнату с включенным светом. Постарайтесь с каждым разом увеличивать время пребывания в темной комнате. Но учтите, что инициативу должен проявлять сам малыш. Когда ребёнок будет к Вам возвращаться из темноты, непременно его похвалите, скажите, что очень им гордитесь. В один из вечеров посидите вместе в темной комнате, ведь вдвоем не так страшно. Ну и конечно используйте телесный контакт – обнимайте малыша, можете покачать его в своих объятиях, поцеловать. Таким образом, вы еще и предупредите детские ночные страхи.

В некоторых случаях, когда ребенок испытывает очень сильный страх, рекомендуется нарисовать его. Это может быть очень страшное чудище или ужасная ситуация. Когда рисунок будет закончен, необходимо сжечь изображение на тарелке, и тут же развеять пепел прямо на глазах у малыша. Эту процедуру можно повторять неоднократно, пока малыш не избавится от страха. Если же ребенок не может точно сказать, чего именно он боится, предложите ему сделать рисунок этого страха. После этого расспросите малыша о том, что он изобразил. Так Вы сможете определить истинную причину страха и найти способы борьбы с этим чувством. В ситуации, когда малыш никак не хочет рисовать свой страх, это говорит о том, что эмоция очень сильная. Не стоит расстраиваться, продолжайте использовать лечебные методики и периодически предлагайте его нарисовать. Вы обязательно разгадаете и победите страх вашего малыша. Но помните, что работа с детскими страхами должна быть постоянной, не давайте своему ребенку почувствовать себя одиноким.

Желаем счастья Вам и вашим детям!

(голосов: 0)



Хотите быть в курсе, и получать новые статьи на свою эл. почту?

* обязательные поля


Поиск по сайту

Песни для детей

Авторизация

Рекомендуем

Мультяшный ТОП

Готовим для детей

загрузка...
 
Наверх